Aprenda esta receita de papinha de banana com morango, que além de saudável e prática, os bebês adoram! Acesse e confira!
Ingredientes
- 1 banana nanica
- 2 unidades de morango
MODO DE PREPARO
Retire o “miolo” do morango. Amasse as frutas com um garfo e sirva.
No caso do morango, compre somente os orgânicos. Ainda assim, faça a imersão no iodo.
Por ser uma fruta com potencial alergênico, a maioria dos pediatras recomendam que seja oferecida somente depois do primeiro ano de vida do bebê.
Considerações importantes
Na hora de fazer as papinhas, alguns detalhes são super importantes:
- A escolha de uma panela que não libere metais pesados
- A utilização de potes livres de contaminantes
- A forma correta de armazenar as papinhas
- O congelamento e descongelamento correto, para preservar os nutrientes
- Os temperos ideais
- A higienização e remoção dos agrotóxicos
Todos estes detalhes, você encontra no Manual das Papinhas, um livro super completo, com 100 receitas de papinhas e dicas muito valiosas.
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